Vagina gatal memang sering dialami oleh banyak wanita di dunia. Sayangnya, ada berbagai penyebab vagina gatal yang membuatnya tak kunjung hilang. Tak perlu khawatir karena ada berbagai solusi yang bisa diterapkan.

Salah satu solusi tersebut adalah menjaga pola makan. Kalau kamu penasaran dengan solusi-solusi lainnya, artikel menarik di bawah ini bisa kamu simak untuk mengetahuinya.

Solusi untuk Mengatasi Penyebab Vagina Gatal

Vagina gatal memang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Bahkan, masalah ini bisa mengganggu kepercayaan diri. Biasanya, vagina gatal bisa diatasi dengan mandi dan mengganti dengan pakaian bersih.

Namun, ternyata ada berbagai penyebab yang membuat vagina tetap gatal meskipun telah mandi. Tak perlu panik dengan hal tersebut karena ada berbagai solusi yang bisa kamu terapkan mulai sekarang, seperti:

  • Perhatikan Pola Makan

Solusi pertama yang bisa diterapkan adalah memperhatikan pola makan. Apapun yang kita makan akan berpengaruh terhadap tubuh kita, begitu pula vagina. Itulah mengapa, pola makan perlu dijaga.

Salah satu makanan yang patut kamu konsumsi secara rutin adalah yogurt. Yogurt mengandung probiotik untuk membantu keseimbangan bakteri baik sehingga bakteri jahat penyebab vagina gatal bisa dilawan.

Selain itu, kamu juga bisa minum air putih dengan jumlah cukup dan mengkonsumsi sayuran hijau karena dapat menjaga kesehatan vagina. Hindari alkohol dan gula berlebih yang dapat menyebabkan berbagai masalah hingga membuat vagina gatal.

  • Perhatikan Gaya Hidup

Gaya hidup tak kalah penting untuk diperhatikan untuk mencegah vagina gatal. Misalnya, kamu perlu tidur cukup selama 7-8 jam karena dapat membuat daya tahan tubuhmu lebih terjaga dalam memerangi bakteri jahat.

Selain itu, kamu juga perlu rajin olahraga. Waktu minimal yang diperlukan untuk berolahraga dalam seminggu adalah 150 menit. Kalau kamu melakukannya, sistem imunitasmu akan lebih terjaga, lho!

penyebab vagina gatal

  • Jaga Kebersihan

Kebersihan termasuk hal yang paling penting untuk dijaga. Misalnya, kamu perlu mengganti pakaian dalam minimal dua kali sehari agar vagina tetap bersih dari kotoran yang menjadi penyebab vagina gatal.

Lalu, hindari untuk menggunakan pantyliner setiap hari karena dapat membuat area vaginamu menjadi lembap dan mengalami iritasi. Di samping itu, kamu juga bisa menggunakan pakaian dalam dari katun yang bisa menyerap keringat.

  • Menggunakan Pembersih

Untuk memaksimalkan perawatan vagina, kamu bisa menggunakan pembersih khusus. Pembersih seperti ini diformulasikan untuk menjaga vagina dari berbagai masalah termasuk gatal yang tak kunjung usai.

Namun, kamu perlu hati-hati agar pembersih tersebut tak sampai masuk ke dalam vagina agar tidak membunuh bakteri baik, ya! Cukup gunakan pada area luar saja sesuai cara pakai.

  • Konsultasi dengan Dokter

Kalau kamu sudah menerapkan berbagai solusi di atas namun vagina tetap gatal, cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter. Bisa jadi ada penyakit yang lebih serius dan membutuhkan penanganan lebih lanjut secara profesional.

Mencegah Vagina Gatal dengan Resik-V

Dari ulasan di atas, kamu sudah tahu bahwa ada beragam solusi yang bisa mengatasi masalah vagina gatal. Misalnya dengan menggunakan pembersih khusus. Contoh pembersih khusus tersebut adalah Resik-V Godokan Sirih dan Manjakani Whitening.

Resik-V Godokan Sirih bisa kamu pakai bila masih single. Pembersih ini adalah yang pertama dan satu-satunya di Indonesia dengan asli rebusan daun sirih. 

Kandungan tersebut bisa menjadi antiseptik natural untuk mengatasi aneka masalah termasuk vagina gatal, bau tak sedap, dan keputihan.

Selain itu, kamu tak perlu cemas bila kulitmu sensitif karena pembersih ini telah teruji secara dermatologis.

Apakah kamu sudah punya pasangan? Kalau iya, cobalah Resik-V Manjakani Whitening. Pembersih ini mengandung ekstrak manjakani dari Persia untuk mengencangkan vagina serta ekstrak bengkoang untuk mencerahkannya.

Menariknya, pembersih ini juga dapat membersihkan, mencerahkan, melembutkan, membuat kesat, dan mengurangi bau tak sedap pada vagina.

Kamu bisa membeli Resik-V Godokan Sirih dengan kemasan 100 mililiter di Alfamart terdekat, lho! Lalu, Indomaret terdekat juga bisa didatangi untuk membeli Resik-V Manjakani Whitening dalam kemasan 50, 90, dan 200 mililiter. 

Online shop juga bisa dikunjungi, seperti Shopee dan Tokopedia. Selain itu, kamu juga bisa mendapatkannya di TikTok Shop Resik-V.

Ingin tubuhmu #LebihDariBersih dan terbebas dari aneka penyebab vagina gatal? Ayo segera klik di sini untuk info selanjutnya mengenai Resik-V!